Der Orientalische Tanz

ist einer der ältesten Tänze und hat eine wunderbare
Wirkung auf Körper und Seele: Seine weichen und
natürlichen Bewegungen lösen Muskelverspannungen
im ganzen Körper. Dadurch können Kopf- und Rücken-
schmerzen und Menstruationsbeschwerden geheilt werden.
Das Gewebe wird gestrafft, Muskeln und Gelenke bleiben
geschmeidig.. Auch die Verdauung und der Stoffwechsel
werden gefördert, der Kreislauf stabilisiert. Bauchtanzen
hilft uns, den Körper so zu akzeptieren, wie er ist. Im
vertraulichen Kreis entdecken wir auf neue Weise unsere
Sinnlichkeit und Lebensfreude.

Der Unterricht

findet in Gruppen von 6 bis 18 Teilnehmerinnen statt, die
Kurse sind fortlaufend. Am Anfang werden die wichtigsten
Basisbewegungen schrittweise vermittelt und miteinander
kombiniert. Eine intensive Vorbereitung mit speziellen
Dehnungs- und Entspannungsübungen lockert den ganzen
Körper und hilft uns, die Anspannungen des Tages hinter uns
zu lassen. So wird das Bauchtanzen leicht und zugleich
gründlich und mit viel Freude erlernt. Mit der Zeit folgen
schwierigere Bewegungen und Schrittkombinationen, die
Tanztechnik wird perfektioniert, Choreografien einstudiert.
Die ganzheitliche Unterrichtsform bezieht jedoch immer den
individuellen Ausdruck der Tänzerin mit ein. Frauen jeden
Alters sind herzlich willkommen, und auch die Figur spielt
keine Rolle!

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Kurse, Workshops, Lehrerin, Tanzstudio